منتدى شباب جامعة إب
نـثر مـرورك في الــدرب زهـراً وريحانـا . . . وفاح عبــق اســــمك بوجـودك الفتــانـــا

فإن نطقت بخيـر فهو لشخصك إحسانا . . . وإن نطقت بشر فهو على شخصك نكرانا

وإن بقيت بين إخوانك فنحـن لك أعوانـا . . . وإن غادرت فنحن لك ذاكرين فلا تنسـانــا





 
الرئيسيةمركز رفع الصورالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء
منتدى شباب جامعة إب منتدى ,علمي ,ثقافي ,ادبي ,ترفيهي, يضم جميع اقسام كليات الجامعة وكذا يوفر الكتب والمراجع والدراسات والابحاث التي يحتاجها الطالب في دراسته وابحاثه وكذا يفتح ابواب النقاش وتبادل المعلومات والمعارف بين الطلاب. كما اننا نولي ارائكم واقتراحاتكم اهتمامنا المتواصل . يمكنكم ارسال اقتراحاتكم الى ادارة المنتدى او كتابتها في قسم الاقتراحات والشكاوى

شاطر | 
 

 يقظة الروح في رحلة حياتنا .... راااااااااائع

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زيكو2011
مصمم المنتدى
avatar

كيف تعرفت علينا : ما اذكر
الكــلــيــة : الهندسة والعمارة
القسم ( التخصص ) : معماري
السنة الدراسية (المستوى الدراسي) : أول
الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 4897
العمر : 26
الدوله : يمني وكلي فخر
العمل/الترفيه : مصمم
المزاج : حلااا حلااا
نقاط : 5850
تاريخ التسجيل : 12/07/2010
: :قائمة الأوسمة : :


بطاقة الشخصية
التقييم: 10

مُساهمةموضوع: يقظة الروح في رحلة حياتنا .... راااااااااائع    الإثنين مايو 16, 2011 4:07 am

[size=29]سيبقى البعد الروحي هو أقوى وأبقى وأٍرقى الأبعاد في حياتنا ولن يكتمل إدراكنا للعالم الذي نعيش فيه,
ولن نتعلم من تداول الأيام وأحداث الحياة من دونه, ذلك أننا بالأصل
مخلوقات روحية نخوض تجربة جسدية لا العكس, كما أن الروح أبدية لا تفنى, وهي
فن من إعجاز وآية من روعة, ونموذج من تحدي,وسرّ من أسرار القدرة الإلهية
وإذا رمت بالفعل متعة حقيقية في الحياة وبركة في المحصول واختلافا في
النتائج فاجعل تركيزك دائما على هذا البعد,فأي شيء تريد فعله أو هدف تصوب
عليه أربطه أولا بالبعد الروحي, سل نفسك ماذا يفيدني هذا في علاقتي بربي؟
ماذا يفيد رفاهيتي الروحية؟ هل سيسمو هذا بروحي؟ ركز على العائد الروحي
أولا.
وتغذية الروح بالنوايا الحسنة والصلاة والدعاء والنظر في ٍلكوت السموات
والأرض والتأمل في ٳعماك النفس البشرية والرحمة والمحبة والعفو على الخلق
้التحلي بالأخلاق الحميدة والتطهر من أحقاد والضغائن, هو ما يبعث يقظة
روحية ويوسع آفاق الوعي ومساحة الإدراك
لا يتطلب الأمر منك –عزيزي القارئ- أن تكون مثل الجنيد أو بشر الحافي أو
إبراهيم بن أدهم أو الفضيل بن عياض أو غيرهم.....حتى تتمتع بيقظة روحية, بل
يكفيك أن تكون لك غاية نبيلة تعيش من أجلها وأن يكون لوجودك معنى ومغزى
وأن تتمسك بمبادئ راسخة وأن تخبت وتطمئن نفسيا وأن تتمتع بحيوية ونشاط على
طريق تحقيق ما سطرت من أهداف, فغالبا هذه هي الصفات المشتركة بينهم جميعا,
وإذا دققت معي ستجد أن السرّ في الروابط التي تربطنا بالله تعالى, بالكون,
بالطبيعة, بالناس, بالمبادئ والقيم, هذه الروابط هي "البعد الروحي" الذي
يوجه حياتنا ويرشد وجهتنا وينمي طاقاتنا في كل مستوى من مسويات الحياة.


معادلة "إحراز اليقظة الروحية":-
لتحقيق اليقظة الروحية تلزمنا هذه المعادلة:-
لمّ الشعث النفسي+ قانون الحضور+ توسيع دائرة الوعي+ مشاعر الامتنان= اليقظة الروحية.
أ)-لمّ شعثك النفسي:- و هو يحصل عندما تتوافق أقوالك وأفعالك وقيمك,
وتنسجم سيرتك مع سريرتك وتتناغم خططك مع طموحاتك,و هو شيء يعرف في موروثنا
الديني ب"الصدق" وهي حالة السلام الداخلي. ويتحقق حينما تتأكد من أنك
تمتلك روحا يقظة وهي فعلا كذلك, وتكف عن محاولة إيقاظها, فمحاولة الإيقاظ
هي ما يصيبك بالشتات ويوقعك في شراك المخاوف و الأحزان....الخ.
ب)- طبّق قانون الحضور:- وهو يعني أن تعيش في الزمان والمكان
الراهنين وتنغمس في التجربة وتتواصل معها دون انقطاع أو تشويش,فإذا كنت في
صلاة مثلا فكن في حيز محرابك وفي لحظة خشوعك واستشعر هيبة وجلال الموقف
وقدسية وروحانية المكان, وإذا كنت في العمل فكن مكان الجد والإخلاص وفي زمن
الإتقان والإبداع, وكذلك الأمر إذا كنت تراقب شروق شمس أو غروبها, أو
تجالس أهلك, أو على مائدة طعام أو علم وهكذا فحيثما كنت فكن هناك مستغرقا
في المتعة ممارسا للمحبة منهمكا بالتجربة ومستلهما منها.
ج)- زد في نسبة الوعي لديك:- و هو ما نطلق عليه في التخطيط اللغوي العصبي "زيادة مساحة الوعي" وحصول ذلك بأمور منها:-
1)- امنح نفسك أوقات للتنفيس والراحة والترويح, ستشعر بعدها أنك أقدر على
مواجهة تحديات الحياة بدلا من أن تتمنى لو أن الحياة تترفق بك. واقتطع
لنفسك وقتا للاسترخاء, فأمر كهذا قد يكون فائق الأهمية و قد يمنعك من
الاستسلام لعوائق النجاح.
2)- انظر إلى الأمور من موقع مختلف:- انظر إلى نفسك من خارج ذاتك وكأنك شخص
آخر يتمتع بحس فضولي تسعى لرسم صورة عنك(عاداتك,قيمك,
سلوكك,مهاراتك,إمكاناتك, معتقداتك, اهتماماتك, أنماط التفكير والتصرف) انظر
أيها
ما زالت صالحة وأيها أصبحت بالية, انظر أيها تعتز بنسبتها إليك, وأيها تأنف
من التصاقها بنعتك, أنظر أيها تساعدك على تحقيق التطور الروحي وأيها تعيق
ذلك...الخ.
وأعد ترتيب بيتك الداخلي وامض بثقة.
3)- لاحظ حالاتك:- عندما تكون في حالة "كسل أو إحباط أو نشاط أو تشعر بخفة
أو أكثر انفتاح" لاحظ أسباب كل حالة واستخدمها تغذية راجعة بيولوجية لكي
تساعدك لإنجاز حالة طمأنينة أو تيقظ وتعينك على الخروج من حالة اليأس
والإحباط وغيرها.
د)- مارس بعض الهوايات:- ممارسة بعض الفنون أو الانشغال بنوادر الأدب أو
غرس بعض النبتات والاهتمام بها أو مزاولة الصيد أو غيرها من الهويات, هي ما
ينمي وعيك بذاتك ويوسع مداركك ويجدد نشاطك ويعيد شحن بطاريتك.
ذ)- الشعور بالامتنان:- مما قد يساعد المرء على الاستمتاع بنعمة الشكر
والشعور بالامتنان أن يتذكر تجربة من تجارب الشعور الغامر بالسعادة "تجارب
الذروة" كولادة طفل أو نجاح في امتحان أو تلقي إطراء بالغ أو حفل تكريم أو
غير ذلك مما يجعل المرء يرتبط بأشياء سامية "حالة تيقظ روحي", "لحظة بصيرة
وإدراك", ثم يعيش التجربة من جديد بكل تفاصيلها ثم يوجه الشكر بكيانه كله
لله سبحانه ويشعر بمشاعر الامتنان والعرفان ويدرب نفسه على هذا الأمر حتى
يصبح مكون قوي من مكونات شخصيته.
[/size]




########



إهـــــــــــــــداء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منصور السياغي
مشرف القسم العام
مشرف القسم العام
avatar

كيف تعرفت علينا : من صديق
الكــلــيــة : الهندسة
القسم ( التخصص ) : عمارة
السنة الدراسية (المستوى الدراسي) : ثاني
الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 4002
العمر : 26
الدوله : اليمن
العمل/الترفيه : نحاول نعيش
المزاج : الحمدلله أشكل
نقاط : 4122
تاريخ التسجيل : 28/01/2011
: :قائمة الأوسمة : :




بطاقة الشخصية
التقييم: 10

مُساهمةموضوع: رد: يقظة الروح في رحلة حياتنا .... راااااااااائع    الخميس مايو 19, 2011 8:39 am

مشكور اخي زيكو على هذا الموضوع الراقي والمفيد


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة اللوتس
عضو متميز
عضو متميز
avatar

كيف تعرفت علينا : من الجامعه
الكــلــيــة : العلوم
القسم ( التخصص ) : .....................
السنة الدراسية (المستوى الدراسي) : ........
الجنس : انثى
عدد الرسائل : 6533
العمر : 35
الدوله : اليمن
المزاج : عصبي
نقاط : 6832
تاريخ التسجيل : 26/01/2011
: :قائمة الأوسمة : :



بطاقة الشخصية
التقييم: 10

مُساهمةموضوع: رد: يقظة الروح في رحلة حياتنا .... راااااااااائع    الجمعة مايو 20, 2011 12:06 pm

اخي زيكو

داااائما مواضيعك تحمل في طياتها الفائده الكبيرة
فلك مني كل فائق الاحترام والتقدير


جزاك الله عنا خيرا


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Arwa Alshoaibi
مشرفـة عـامـة
مشرفـة عـامـة
avatar

كيف تعرفت علينا : ............
الكــلــيــة : ........
القسم ( التخصص ) : .......
السنة الدراسية (المستوى الدراسي) : .......
الجنس : انثى
عدد الرسائل : 12959
العمر : 28
الدوله : بعيييييييييييييييييييييييييييييد
العمل/الترفيه : القراءه والاطلاع على كل جديد
المزاج : متقلب المزاج
نقاط : 18850
تاريخ التسجيل : 16/04/2010
: :قائمة الأوسمة : :




بطاقة الشخصية
التقييم: 10

مُساهمةموضوع: رد: يقظة الروح في رحلة حياتنا .... راااااااااائع    السبت مايو 21, 2011 4:18 am

درر روحانيه رائعه وهامه

جزاك الله كل الخير اخي زيكو

دمت بكل خير






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زيكو2011
مصمم المنتدى
avatar

كيف تعرفت علينا : ما اذكر
الكــلــيــة : الهندسة والعمارة
القسم ( التخصص ) : معماري
السنة الدراسية (المستوى الدراسي) : أول
الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 4897
العمر : 26
الدوله : يمني وكلي فخر
العمل/الترفيه : مصمم
المزاج : حلااا حلااا
نقاط : 5850
تاريخ التسجيل : 12/07/2010
: :قائمة الأوسمة : :


بطاقة الشخصية
التقييم: 10

مُساهمةموضوع: رد: يقظة الروح في رحلة حياتنا .... راااااااااائع    السبت مايو 21, 2011 4:38 am

منصور السياغي مرورك الأرقى سيدي شكرا لك
زهرة اللوتس سعدت كثيرا بمرورك وشكرا كثير على ردك الطيب
لك قائق التقدير والاحترام
ليدي وجزاكي الله الجنه تشرفت بمرورك واشكرا على ردك

شكرا لكم




########



إهـــــــــــــــداء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
يقظة الروح في رحلة حياتنا .... راااااااااائع
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شباب جامعة إب :: القسم العام :: المنتدي الاسلامي-
انتقل الى: